Edito : UTMB ou PicaPica, avec ou sans glucides !

Des enjeux culturels et historiques du trail, à la nécessité des glucides pour perfer en course, on vous aide à choisir entre une Caldera et une Prodigio, sous le regard passionné de Passerat.

L’univers du trail dépasse le simple cadre sportif, il est devenu un phénomène social et sociétal. C’est ce que rappelle le sociologue Olivier Bessy:
Comment aujourd’hui aborder l’UTMB de façon analytique, critique et posée, alors que son image est largement sacralisée dans l’univers du trail ? En parallèle, Serge Moro, figure historique du monde du trail, retrace dans sa chronique habituelle les origines de la discipline, depuis les balbutiements de la course nature jusqu’à sa reconnaissance institutionnelle. Deux angles complémentaires qui invitent à réfléchir à l’évolution, à la récupération – et à la Relance ! – de notre passion.

Côté science, l’alimentation pendant l’effort. On connait évidemment l’importance centrale des glucides (voire unique apport nécessaire), mais de quel dosage parle t-on ? Affaire de durée, d’intensité et de tolérance individuelle, Cyril Forestier décrypte la littérature scientifique et donne quelques repères chiffrés pour ajuster ses besoins, notamment lors des ultras, où les erreurs se paient cher.

Dans un registre plus personnel, Nahuel Passerat livre un témoignage singulier : du football de haut niveau à l’organisation de la PicaPica, en passant par le trail et l’ultra-cyclisme, son parcours illustre les multiples manières de vivre et faire vivre la montagne.

Pour finir, retour sur deux modèles de chaussures testés récemment. D’un côté, la La Sportiva Prodigio Pro, une déclinaison plus nerveuse de la Prodigio, pensée pour la perf mais sans sacrifier le confort. De l’autre, la Brooks Caldera 8, qui reste fidèle à l’esprit de la gamme : stabilité, confort et sécurité pour les ultratranquilles. Deux approches différentes, selon ses objectifs.

Bonne lecture !