Des pierriers lunaires du Ventoux aux crêtes vertigineuses de Madère, les coureurs valident leur premiers blocs d’entrainement du printemps. Dans ce nouveau numéro de Relance!, on décortique cette dualité qui fait vibrer nos sentiers : la course à la performance pure avec nos tests matos (Kiprun, Arc’teryx, Rossignol) face aux doutes d’une discipline en quête de sens, portés par un Casquette Verte à cœur ouvert. Entre analyse de données du MIUT et mode d’emploi de la caféine pour vos prochains ultras, on vous livre l’essentiel pour garder le rythme.

Ambition maximale pour la Kiprun Kipsummit Max : entre mousse ATPU, semelle Vibram et stack imposant, ce modèle à 140 € redéfinit les codes. Analyse d’une chaussure d’ultra-trail à potentiel.

Blessé, Casquette Verte livre un regard sans filtre sur le trail actuel. Entre marketing et divertissement, on explore le risque de saturation d'un sport en quête de sens et d'authenticité.

Les Arc’teryx Sylan 2 s’affirment comme des chaussures de trail racées, alliant plaque et légèreté pour la performance. Un modèle au fit exigeant, taillé pour la vitesse sur terrains roulants.

La caféine est probablement l’ergogène le plus utilisé en endurance. Bien que sa consommation en course reste souvent inappropriée l’utiliser correctement en trail court et en ultra semble facile.

Le MIUT 2026 a sacré Vincent Esmiol et Katharina Hartmuth sur les sentiers escarpés de Madère. Retour sur la course du Weekend et analyse des données du MIUT 2026.

Rossignol confirme ses ambitions en ultra-trail avec la Vercors. Ce modèle équilibré, doté d’un stack de 32 mm, privilégie stabilité et confort pour affronter sereinement les longs sentiers alpins.

Entre pierriers lunaires et mistral cinglant, la 2e édition du Grand Raid Ventoux by UTMB a sacré l’expérience d’Andy Symonds et l’arrivée du phénomène Alexandersson sur le circuit UTMB.

La caféine est l’un des ergogènes les plus étudiés en physiologie de l’endurance. Présente dans le café, le thé, le cacao ou certaines boissons énergétiques, elle constitue également la substance psychoactive la plus consommée au monde. Progressivement, elle a trouvé sa place dans le sport, où elle est utilisée dans le but d’améliorer, de manière transitoire, la performance.

La littérature scientifique a largement démontré que l’ingestion de caféine permet, en moyenne, d’améliorer légèrement la performance en endurance et de réduire la perception de l’effort. Ces effets sont de l’ordre de quelques pourcents, mais ils sont suffisamment robustes et répliqués pour expliquer l’utilisation répandue de la caféine dans les sports d’endurance. En trail et en ultra-trail, son intérêt dépasse toutefois la seule amélioration du travail musculaire.

La caféine agit également au niveau du système nerveux central, en influençant la vigilance, l’attention ou encore la prise de décision. Or ces dimensions deviennent particulièrement importantes lorsque l’effort se prolonge sur plusieurs heures, parfois en situation de privation de sommeil.

Pour autant, l’utilisation de la caféine en course reste souvent hasardeuse. Beaucoup d’athlètes consomment des produits caféinés sans véritable stratégie, au fil des ravitaillements ou lorsqu’une baisse d’énergie se fait sentir, dans des dosages parfois sous-optimaux ou, au contraire, excessifs. Pourtant, les caractéristiques pharmacologiques de la caféine, notamment son délai d’action et sa demi-vie relativement longue, suggèrent que son efficacité dépend fortement du moment et de la manière dont elle est consommée.

Je vous propose donc ici de dépasser ces usages empiriques et de discuter comment utiliser la caféine de manière rationnelle en trail, en tenant compte à la fois de la physiologie de l’effort et des caractéristiques pharmacologiques de cette molécule.

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Loin des surenchères de mousses ultra-critiques ou de fibres révolutionnaires, la marque privilégie une approche mesurée, misant sur une construction saine pour rassurer les pratiquants en quête de sécurité sur la durée.

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Entre deux béquilles et un sandwich triangle, marqué par une fracture spiroïde qui l’a immobilisé plusieurs semaines, le Parisien s'est éloigné (temporairement) des sentiers. Face à un Julien Gilleron bien habillé, la discussion se porte sur l'évolution récente du trail, devenu un terrain de marketing digital intense influencé par certaines agences de talents.

On explore ici la “surcouche” médiatique des réseaux sociaux et la dérive vers un divertissement formaté, qui semble parfois s’éloigner de la quête d’inspiration authentique. Cette standardisation des profils, couplée à l’accélération frénétique du récit sportif, fait peser un risque de saturation : celui d’une consommation de flux qui finirait par diluer la rareté de l’effort et de la performance.

Tu te rends compte que ClemQuiCourt présente Theo Détienne comme “le roi du divertissement”. Façon d’occuper du temps de cerveau disponible !

Nous retenons l’idée d’un sport qui doit impérativement préserver sa part d’ombre et d’imprévu pour conserver son caractère mythique. Loin des algorithmes et des impératifs d’audience, l’enjeu réside dans le maintien d’une sincérité brute, capable de résister aux recettes marketing calquées sur les industries du spectacle.

Le plâtre, c’est l’irruption de la géologie dans une vie
— J.Gilleron

Le MIUT 115 est souvent marqué par une forte densité de plateau, le récapitulatif des victoires ci-dessous parle pour l’événement.

La maîtrise tactique de Vincent Esmiol

La course masculine du format Legend a été le théâtre d’un duel franco-américain de haut niveau, où la gestion de l’effort a primé sur la vitesse pure. Vincent Esmiol, athlète de 30 ans originaire de Digne-les-Bains, a livré une prestation quasi-parfaite. Sa victoire s’est construite sur une montée en puissance progressive.

Dynamique de course et progression des leaders

Dès les premiers kilomètres après le départ de Porto Moniz, un groupe de favoris s’est détaché. À Fanal (km 12,3), atteint après 1h33 de course, Vincent Esmiol pointait à la troisième place, restant à l’affût derrière Erik Sorenson et Ethan Peters. C’est dans la descente technique vers Chão da Ribeira (km 20) qu’Esmiol a pris les commandes de la course, une position qu’il n’allait plus quitter malgré la pression constante de ses poursuivants.

La section centrale, entre Estanquinhos (km 30) et Curral das Freiras (km 58), est souvent considérée comme le secteur où se joue le podium. Le terrain y est particulièrement usant, alternant montées sèches et descentes cassantes. C’est dans ce secteur qu’Esmiol a commencé à creuser des écarts significatifs. Au point de contrôle de Curral das Freiras, il devançait déjà Aurélien Dunand-Pallaz, qui faisait son grand retour à Madère après sa deuxième place en 2018.

Katharina Hartmuth, la résilience récompensée

Dans la catégorie féminine, l’histoire de cette édition 2026 restera marquée par la victoire éclatante de l’Allemande Katharina Hartmuth. Après trois tentatives infructueuses dues à des blessures ou des accidents, notamment une fracture de fatigue au fémur en 2025, Hartmuth a enfin pu exprimer son plein potentiel sur les sentiers madériens. Sa course a été une démonstration, menant de bout en bout avec une précision métronomique.

Une domination sans partage

Dès le départ, Hartmuth a imposé un rythme que peu de ses concurrentes ont pu contester. À Fanal (km 12), elle possédait déjà cinq minutes d’avance sur l’Américaine Helen Mino Faukner. Cette avance n’a fait que s’accroître au fil des heures. Au passage de Chão des Louros (km 44), l’écart s’élevait à 28 minutes, Hartmuth bouclant cette première moitié de parcours en moins de six heures.

Le point culminant de sa performance a été le passage du massif central. Tandis que ses rivales commençaient à accuser le coup physiquement, l’Allemande maintenait une allure constante. À Portela (km 90), son avance dépassait l’heure sur Mino Faukner. Elle termine finalement en 14h54:59, s’offrant une 15e place au classement général scratch.

La bataille pour le podium féminin

Si la première place a rapidement été scellée, la lutte pour les médailles d’argent et de bronze a été bien plus serrée. Helen Mino Faukner a occupé la deuxième position pendant la majeure partie de la course, mais elle a dû faire face au retour fulgurant de la Canadienne Jazmine Lowther dans les derniers kilomètres. À Larano (km 96), l’écart entre les deux coureuses n’était que de dix minutes. Lowther a produit son effort dans la descente finale vers Machico, échouant à seulement quatre minutes de la deuxième place.

Les données du MIUT 2026

Les données utilisées dans cet article sont celles de l’organisateur de l’événement. Elles sont disponibles en libre accès sur les sites de l’UTMB, de l’ITRA, de la FFA ou de la course concernée.

Densité et écarts visuels TOP10 H et F

Katharina termine aux portes du TOP10, là où Katie Schide finissait 5ème en 2025. On remarque également la moindre densité du TOP10 chez les femmes, comme souvent.

Distribution des chronos et stats générales

La répartition femmes/hommes est en phase avec ce qu’on observe sur les autres grandes courses d’Ultra. Information pouvant expliquer la différence de densité des deux sexes, en particulier en tête de course.
Comme souvent, on compte un certains nombre d’arrivée ex-aequo, révélateur du fait que les coureurs participent “entre amis” sur ce type d’événement (Pour info, seulement 2 paires ex-aequo sur la Western States 100).

Le MIUT, une course très française

Depuis 2018, la France est la nation la plus représentée, atteignant 44% en 2026 (13% pour le Portugal).

Le MIUT, un niveau en constante augmentation

Évolution de l’allure moyenne du TOP10 sur le MIUT, rapporté au km-effort de l’événement (le parcours variant selon les années, plus pertinent que de comparer les chronos).

L’Ultra Géant de Provence (100M) : La résurrection d’Andy Symonds et le règne de Jennifer Lemoine

L’épreuve reine du week-end, l’Ultra Géant de Provence (UGP), offrait un parcours monumental de 125 kilomètres pour 5 700 mètres de dénivelé positif. Le départ, donné le vendredi 24 avril à 23h59 depuis Malaucène, a plongé les 577 concurrents dans une odyssée nocturne exigeant une maîtrise thermique et mentale absolue. Sur cette distance, la gestion de l’effort est l’unique clé du succès, et c’est précisément sur ce terrain que l’expérience a fait la différence.

Le triomphe tactique d’Andy Symonds à 44 ans

Chez les hommes, la victoire d’Andy Symonds en 13h07m13s constitue sans nul doute l’image forte de cette édition. Le coureur franco-britannique, dont la dernière victoire sur le Ventoux remontait à 2012, a livré une véritable leçon de trail running. Après une huitième place décevante lors de l’édition 2025 et une préparation printanière pourtant perturbée, Symonds a su mobiliser sa connaissance intime du massif pour construire un succès méthodique.

Andy Symonds a pris les rênes de la compétition dès le 30ème kilomètre. Contrairement à certains favoris qui ont cédé à l’intensité nerveuse du départ nocturne, il a privilégié une allure stable, capable d’absorber les variations thermiques importantes entre les vallées et les crêtes. Sa victoire, acquise avec 17 minutes d’avance sur son premier poursuivant, témoigne d’une supériorité technique dans les descentes cassantes du Ventoux, où chaque appui sur le calcaire instable peut s’avérer fatal.

Derrière lui, Aubin Ferrari s’empare de la deuxième place en 13h24m42s, confirmant son statut d’espoir solide de la discipline. La troisième place revient à Sébastien Poesy en 13h38m34s. Pour Poesy, ce résultat est d’autant plus remarquable qu’il s’agissait de sa première incursion sur le format ultra-trail, une découverte récompensée par une qualification directe pour les finales de l’UTMB à Chamonix en 2026.

Jennifer Lemoine : Une domination sans partage

Dans la catégorie féminine, Jennifer Lemoine a justifié son statut de grande favorite dès le début de l’épreuve. Championne du monde par équipes en 2025, elle a abordé l’UGP avec sérénité. Son temps final de 16h28m06s la place loin devant ses concurrentes, illustrant une maîtrise de l’épreuve de bout en bout.

À 15 kilomètres de l’arrivée, Lemoine possédait déjà plus de 20 minutes d’avance sur l’Américaine Christine Selman. Sa capacité à maintenir une cadence élevée sur les sentiers techniques, malgré une température interne que certains coureurs ont estimée proche des 45 degrés sous le soleil de l’après-midi, démontre une résilience physiologique exceptionnelle. Selman termine finalement deuxième en 17h13m54s, suivie de la Française Laura Berruer en 18h44m52s.

La Grande Épopée Ventoux (100K) : Chassagne en patron, Hegemann confirme

Le format 100K, baptisé Grande Épopée Ventoux (GEV), présentait un défi de 87 kilomètres pour 4 200 mètres de dénivelé. Cette épreuve, dont le départ a été donné le samedi à 06h30, a été le théâtre d’une démonstration de force de la part de Baptiste Chassagne, l’un des coureurs les plus en vue du circuit hexagonal.

Baptiste Chassagne : Un favori qui assume ses ambitions

Pour Baptiste Chassagne, venir au Ventoux n’était pas une simple formalité, mais un acte de confirmation après sa victoire sur la Diag en 20925. Il s’est imposé en 8h00m24s, dominant les débats du début à la fin avec une régularité impressionnante. Son approche stratégique s’inscrit dans une saison où il vise l’élite mondiale à Chamonix. Sur un terrain exigeant combinant gorges sauvages (Toulourenc), crêtes aériennes et le sommet mythique du Géant, Chassagne a fait parler sa puissance brute tout en conservant de la lucidité.

Il devance Nicolas Gourdon (8h15m20s) et l’Espagnol Oriol Barbany Bofill (8h32m20s). Les 3 premiers (hommes et femmes) décrochent une place pour la CCC 2026.

Ida-Sophie Hegemann : La polyvalence d’une championne

Chez les femmes, l’Allemande Ida-Sophie Hegemann a prouvé qu’elle était l’une des athlètes les plus complètes du circuit UTMB. Victorieuse du 100 miles l’an dernier, elle a choisi cette année de s’aligner sur le 87 km, s’imposant en 10h00m29s. Sa performance est notable, elle se classe à la 19ème position au classement général scratch.

Hegemann a mené la course en solitaire, laissant sa compatriote Julia Langeder à 20 minutes (10h20m09s). La Française Emily Cambier complète le podium en 10h57m02s.

Le Mistral Marathon Trail (50K) : L’avènement d’une nouvelle dimension alpine

La grande nouveauté de cette édition 2026 concernait le format 50K, le Mistral Marathon Trail (MMT). Pour la première fois, le tracé empruntait le sommet du Mont Ventoux via le GR4, élevant la difficulté de l’épreuve à un niveau d’altitude et de technicité supérieur. Avec 51 km et 2 500 m de dénivelé, cette course est devenue l’épicentre d’un plateau élite dense.

Tove Alexandersson : L’exception suédoise

Chez les femmes, Tove Alexandersson a une nouvelle fois repoussé les limites de ce qui semble possible. En s’imposant en 4h30m10s sans trop forcer (selon ses termes), elle se hisse à la 15ème place du classement scratch général. Elle devance Candice Fertin de 27 minutes (4h57m43s) et la Suissesse Maëlle Minnig (5h05m19s). Cette performance souligne son statut d’athlète hors normes, on l’attend sur l’OCC face à l’élite internationale.

Nashon Kiplimo et le défi de la verticalité

Le Kenyan Nashon Kiplimo a livré une belle prestation, s’imposant en 3h58m50s. Sa victoire s’est dessinée grâce à une remontée solide durant la seconde partie de la course, là où les pentes deviennent les plus fortes. Kiplimo a su dompter les pierriers calcaires, une surface pourtant très éloignée des standards de course kényans, pour devancer Simon Paccard (4h07m42s) et Clément Lalba (4h08m06s). Ce trio décroche son ticket pour l’OCC 2026 à Chamonix.

Le coup dur pour Rémi Bonnet

L’un des faits marquants de ce format 50K fut la mésaventure de Rémi Bonnet. Le Fribourgeois, annoncé comme le grand favori, a été victime d’une lourde chute sur la tête alors qu’il visait la victoire. Malgré cet incident qui aurait pu contraindre n’importe quel coureur à l’abandon, il a fait preuve d’une certaine résilience pour terminer à la 17ème place en 4h31m.

Trail des Coteaux (20K) : Intensité et vitesse pure

Sur le format court de 26 km et 1 100 m D+, le Trail des Coteaux (TDC) a favorisé les profils les plus rapides et explosifs. Le départ, donné le samedi à 08h30, a immédiatement imposé un rythme effréné.

Frédéric Tranchand : La confirmation d’un champion

Le Français Frédéric Tranchand, champion du monde en titre, a confirmé son aisance sur les formats courts et nerveux en s’imposant en 1h43m49s. Il a parfaitement maîtrisé un parcours varié, fait de relances incessantes et de sentiers techniques. La lutte pour le podium a été forte: seulement 4 secondes séparent le Suisse Adrien Briffod (2ème en 1h45m41s) du Français Killian Allaire (3ème en 1h45m45s).

Élise Poncet : Un podium 100 % tricolore

Du côté des femmes, Élise Poncet (Team Arc’teryx) a tenu son rang en l’emportant en 2h14m00s, se classant 24ème au scratch général. Elle a devancé Mélanie Ratel (2h21m56s) et Agnès Fabre (2h22m05s), scellant ainsi une domination française totale sur ce format où la vitesse de base est primordiale.

En seulement deux éditions sous l'égide de l'UTMB, le Grand Raid Ventoux s'est imposé comme un rendez-vous incontournable du début de saison. La qualité du plateau élite et l'enthousiasme des amateurs (record de participation avec plus de 4 000 coureurs) témoignent de l'attrait universel pour le Géant de Provence.

Certes il existait la Norvan SL, mais c’est désormais l’Arcteryx Sylan 2 le modèle racé/perf au sein de la gamme trail de la marque canadienne. Elle délaisse un peu les velléités montagnardes de la Norvan LD 4 pour privilégier la cadence et la vélocité sur terrains roulants. Conçue pour la performance sur courtes et moyennes distances, cette deuxième édition affiche une cure d’amincissement notable avec un poids mesuré à 272 grammes, soit un gain de 30 grammes par rapport à sa devancière. Cette légèreté s’accompagne d’une montée en gamme technique, marquée par l’intégration d’une plaque carbone au cœur d’une semelle intermédiaire à l’amorti ferme mais dynamique, dont le stack culmine désormais à 32 mm au talon (contre 29mm précédemment) pour un drop maintenu à 6 mm.

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Alors que le Marathon des Sables fête sa 40ème édition, nous avons interviewé son nouveau directeur, Cyril Gauthier, sur la mutation et les nouveaux formats de cette épreuve mythique. Au micro de Julien Gilleron.

Une édition dense cette semaine côté analyse, avec trois sujets de fond :

• Physiologie : les perturbations métaboliques après un ultra-trail.

• Sociologie : le trail, un “sport de bonhomme” ? Paradoxe sur les femmes, très adaptées à l’endurance mais toujours minoritaires.

• Data : une analyse statistiques des 18 éditions de l’EcoTrail de Paris (80k)

Côté matos, 3 tests terrains en ce début de printemps : la Hoka SpeedGoat 7 fortement attendue, la nouvelle La Sportiva Prodigio 2 et l’hybride très nerveuse adidas adizero Evo SL ATR.

Enfin, nous revenons sur les Championnats de France à Bédoin. Entre faiblesse du plateau au Ventoux et règles de sélection ad-hoc, une question : est-il pertinent d’envoyer cette équipe aux championnats d’Europe en juin ?

Dans l’imaginaire sportif, l’endurance est souvent associée à des qualités traditionnellement perçues comme masculines, comme la résistance à la douleur, la capacité à encaisser la fatigue, ou encore le goût de l’effort prolongé. L’ultra-trail, avec ses courses de plusieurs dizaines voire centaines de kilomètres, incarne particulièrement bien ces représentations. Pourtant, depuis plusieurs années, certaines recherches en physiologie de l’exercice suggèrent que les femmes pourraient être particulièrement bien adaptées aux efforts d’ultra-endurance.

(Lire : Les femmes plus endurantes que les hommes, analyse détaillée !)

Je vous avais déjà parlé de cette question dans ce billet consacré aux différences de performance entre femmes et hommes en ultra-endurance. En résumé, plusieurs travaux suggèrent que les femmes pourraient disposer de caractéristiques physiologiques favorables lorsque la durée de l’effort s’allonge dont l’utilisation plus importante des lipides comme carburant, une résistance accrue à certains dommages musculaires, ou encore des stratégies de gestion de l’allure souvent plus régulières.

Certaines analyses de grandes bases de données de courses montrent que plus la distance augmente, plus l’écart de performance entre femmes et hommes tend à se réduire. Dans certains cas, cela peut même conduire à des victoires féminines au scratch sur des formats particulièrement extrêmes.

Ces constats font émerger un paradoxe intéressant. D’un côté, les données physiologiques laissent entrevoir certains avantages potentiels pour les femmes sur les efforts très longs. De l’autre, la participation féminine reste nettement inférieure à celle des hommes dans l’ultra-trail et les sports d’ultra-endurance. Malgré une progression réelle ces dernières décennies, ne l’oublions pas, les femmes demeurent minoritaires sur les lignes de départ et leurs performances continuent souvent d’être présentées comme des exceptions remarquables, plutôt que comme une expression normale de la performance sportive.

Comment expliquer ce décalage entre le potentiel physiologique et la réalité sociale du sport ? Une partie de la réponse tient peut-être à la manière dont nous définissons l’endurance elle-même. En tout cas, c’est ce qu’avance la sociologue Eilis Lanclus. Selon elle, l’endurance n’est pas seulement une capacité biologique mesurable. C’est aussi une valeur culturelle, historiquement associée à certaines représentations du corps, de la performance et du rôle respectif des femmes et des hommes dans la société.

Dans un son article publié en 2026, cette chercheuse propose de considérer l’endurance comme une construction sociale profondément marquée par les normes de genre. À partir d’une étude ethnographique menée dans le milieu de l’ultra-trail en Belgique et d’un retour sur l’histoire des sports d’endurance, elle montre que la manière dont nous valorisons l’endurance aujourd’hui reste largement héritée de représentations sociales anciennes. Ce que j’ai trouvé particulièrement intéressant, au point de vouloir vous en parler ici, c’est que cette perspective invite à regarder l’ultra-trail autrement. Elle nous pousse en quelque sorte à dézoomer, et considérer la manière dont notre culture sportive définit ce que signifie réellement “tenir” dans la durée.

L’endurance : une valeur historiquement masculine

Selon Lanclus (2026), pour comprendre ce paradoxe, il faut peut-être commencer par élargir la perspective. Car l’endurance n’est pas seulement une question de physiologie ou de performance sportive, mais aussi une idée culturelle, qui a une histoire.

Quand l’endurance devient une vertu masculine

Au XIXᵉ siècle, dans l’Europe occidentale en pleine révolution industrielle, les activités physiques et les sports modernes se développent progressivement dans les milieux bourgeois masculins. Dans ce contexte, le sport est perçu comme un outil de formation du corps et du caractère des hommes, destiné à préparer les élites aux exigences du travail, de la guerre ou de l’expansion coloniale.

L’endurance devient alors une valeur centrale. La capacité à supporter la fatigue, la douleur ou les conditions difficiles est associée à un idéal de masculinité fait de stoïcisme (c.-à-d. courage pour supporter la douleur, le malheur, etc., avec les apparences de l’indifférence), de robustesse et de résistance. Les figures valorisées de l’époque, comme les explorateurs, les soldats ou les alpinistes, incarnent ces qualités. Dans cette vision du monde, tenir longtemps face à l’adversité devient une preuve de virilité. Le sport organisé contribue également à diffuser cette représentation. Dans de nombreux contextes, les compétitions physiques servent de « validation de la masculinité », en renforçant l’idée d’une supériorité physique et morale des hommes dans les activités d’endurance.

Les oubliées de l’histoire de l’endurance

Pourtant, les femmes n’ont jamais été totalement absentes de ces pratiques. Toujours au XIXᵉ siècle, certaines d’entre elles participent à des compétitions de marche ou de course de très longue durée, un phénomène connu sous le nom de pedestrianism. Ces athlètes, appelées pedestriennes, réalisent parfois des performances impressionnantes, avec plusieurs centaines de kilomètres parcourus en quelques jours, ou des épreuves durant plusieurs semaines avec très peu de repos. À l’époque, ces exploits suscitent un certain engouement médiatique. Certains journaux vont même jusqu’à suggérer que les femmes pourraient rivaliser avec les hommes sur les épreuves d’endurance.

Mais cette reconnaissance reste fragile. Les performances des pedestriennes sont souvent minimisées ou réinterprétées à travers un prisme biologique. Si elles réussissent, ce serait parce que les femmes seraient « naturellement » capables de supporter le manque de sommeil ou les conditions difficiles, et non pas parce qu’elles sont particulièrement performantes. Autrement dit, leurs performances sont parfois présentées comme une conséquence de leur nature (c.-à-d. une attribution causale à leur physiologie), plutôt que comme le résultat d’un entraînement ou d’une compétence sportive (c.-à-d. une attribution causale à leur comportement, à leur préparation, à leurs efforts). Peu à peu, ces pratiques disparaissent du paysage sportif dominant, tandis que l’endurance reste associée à des qualités masculines.

L’ultra-trail est encore structuré par ces normes genrées

Si l’histoire du sport a largement contribué à associer l’endurance à des qualités masculines, ces représentations perdurent aujourd’hui. Dans son étude, Lanclus montre que dans l’ultra-trail, ces normes continuent de structurer la manière dont l’endurance est perçue et valorisée. Plusieurs observations de terrain illustrent la manière dont les performances féminines sont encore interprétées à travers le prisme du genre.

“You’ve been chicked”, quand la performance devient un événement de genre

Dans le milieu de l’ultra-trail anglophone, il existe une expression bien connue : “you’ve been chicked”. Elle est utilisée lorsqu’une femme dépasse un homme en course ou termine devant lui. Humoristique ou non, cette expression révèle que la performance est interprétée à travers une grille de lecture genrée. Le fait qu’une femme dépasse un homme devient alors un événement particulier, suffisamment inhabituel pour être nommé spécifiquement, l’expression inverse (“you’ve been manned”) n’existant pas.

Autrement dit, la performance n’est plus seulement évaluée en fonction du niveau sportif, mais aussi en fonction du sexe de l’athlète. Le dépassement d’un homme par une femme devient un fait remarquable, alors que l’inverse est perçu comme allant de soi. Pour Lanclus, ce type d’expression montre que l’endurance continue d’être implicitement associée à la masculinité, même dans un sport où les femmes peuvent rivaliser avec les hommes sur les distances les plus longues.

Des performances féminines souvent présentées comme des exceptions

De plus, cette perception de la masculinité de l’ultra-trail se retrouve également dans la manière dont les performances féminines sont interprétées et médiatisées. Dans de nombreux cas, les femmes en ultra-trail reçoivent une attention médiatique principalement lorsqu’elles réalisent des performances perçues comme extraordinaires.

L’exemple souvent cité est celui de Jasmin Paris, qui a remporté en 2019 la Spine Race, une course d’environ 430 km au Royaume-Uni, tout en tirant son lait pour son enfant aux points de contrôle. Si cet exploit suscite indéniablement une grande admiration, il illustre aussi une tendance récurrente. Les performances féminines sont souvent présentées comme des événements exceptionnels, là où les performances masculines sont davantage considérées comme normales ou attendues.

De mon regard, et lors d’une interview sur les femmes dans l’ultra-trail, j’avais souligné un fait similaire. Ma perception était que les performances masculines sont régulièrement interprétées et discutées comme le dépassement de difficultés sportives (p.ex., résilience face à un moment difficile, dépassement de soi malgré des douleurs), alors que les performances féminines sont régulièrement interprétées comme le dépassement de difficultés liées à leur féminité (p.ex., performance malgré le fait d’être maman). Peut-être que mes propos rejoignent en partie ceux de cette chercheuse.

Lanclus souligne également que la visibilité médiatique du sport reste largement dominée par les hommes. Lorsque l’ultra-trail attire l’attention des médias, les figures mises en avant sont le plus souvent des coureurs masculins, tandis que les femmes apparaissent plus rarement dans les récits dominants du sport. À titre d’exemple, Courir Mieux a dernièrement participé à la couverture médiatique de deux événements trail, le 90K du Mont-Blanc et le Grand Trail des Templiers. Pourtant égales en tous points, les statistiques des vidéos du gagnant et de la gagnante diffèrent. La vidéo du vainqueur du 90K du Mont-Blanc (Théo Détienne) a suscité 14 000 vues, contre 9 000 pour la vainqueure (Blandine l’Hirondel). Lors des Templiers, la victoire de Pierre Livache (parfait inconnu à l’époque) a suscité 15 000 vues, contre 11 000 vues pour la vainqueure (Caitlin Fielder, bien plus connue dans le milieu).

L’histoire se répète avec les seconds (17 000 vues pour Virgile Morisset contre 6 000 pour Julie Roux sur le 90K du Mont-Blanc ; 20 000 vues pour Juho Ylinen contre 16 000 pour Marie Goncalves sur les Templiers) et les troisièmes (92 000 vues pour Jean-Philippe Tschumi contre 6 000 vues pour Ekaterina Mityaeva sur le 90K du Mont-Blanc ; 14 000 vues pour Antoine Thiriat contre 6 000 vues pour Adeline Martin sur les Templiers).

Hasard ou illustration des propos de Lanclus ? Je vous laisse juger.

Des contraintes sociales qui pèsent davantage sur les femmes

Au-delà des représentations culturelles, des facteurs sociaux contribuent également à expliquer la participation plus faible des femmes dans l’ultra-trail. La pratique de l’ultra-endurance demande un investissement considérable en temps, en grande partie à cause des entraînements hebdomadaires importants, des participations à des courses longues de préparation, des déplacements, etc.

Comme le souligne Lanclus, la gestion de ce temps d’entraînement s’inscrit toujours dans un contexte social et familial. Or, cette chercheuse rappelle que de nombreuses recherches montrent que les responsabilités domestiques et parentales restent souvent réparties de manière inégale. Dans ce contexte, certaines femmes doivent négocier davantage leur investissement dans un sport aussi exigeant que l’ultra-trail. Les témoignages recueillis dans l’étude montrent par exemple que certaines coureuses se voient reprocher de consacrer trop de temps à leur pratique sportive, en particulier lorsqu’elles sont mères. Ces contraintes ne signifient évidemment pas que les femmes seraient moins intéressées par l’ultra-endurance. Mais elles rappellent que la participation sportive ne dépend pas uniquement de capacités physiologiques, mais aussi de conditions sociales qui facilitent ou limitent l’engagement dans certaines pratiques.

Conclusion, faut-il repenser ce que signifie « endurer »

En conclusion, je trouve que l’analyse proposée par Eilis Lanclus invite à déplacer le regard. Plutôt que de considérer l’endurance comme une capacité purement biologique, une propriété du muscle, du métabolisme ou du système cardiovasculaire (chose que j’ai peut-être trop souvent tendance à faire) elle propose de la comprendre comme une notion socialement construite, façonnée par des représentations culturelles et des normes de genre . L’histoire des sports d’endurance montre en effet que ces pratiques se sont développées dans des contextes où l’endurance était valorisée comme une qualité masculine. Cette construction culturelle a contribué à définir implicitement qui était censé incarner ces qualités, et qui ne l’était pas.

Aujourd’hui encore, certaines traces de ces représentations persistent dans l’univers de l’ultra-trail. Elles apparaissent dans le langage du milieu, comme l’expression “you’ve been chicked”, mais aussi dans la manière dont les performances féminines sont racontées, médiatisées et interprétées. Ces mécanismes symboliques s’accompagnent également de réalités sociales plus concrètes. La pratique de l’ultra-endurance exige un investissement temporel considérable, qui s’inscrit toujours dans un contexte familial et professionnel. Or, les recherches sociologiques montrent que la répartition des responsabilités domestiques et parentales reste encore souvent inégale, rendant l’engagement dans des pratiques sportives très chronophages plus difficile pour certaines femmes.

Enfin, comme le rappelle Lanclus, l’ultra-trail ne repose pas uniquement sur l’endurance des coureurs eux-mêmes. Les courses s’appuient aussi sur un travail souvent invisible de bénévoles, de proches et de support crews, où les femmes sont particulièrement présentes. Ces rôles impliquent eux aussi une forme d’endurance, logistique, émotionnelle et organisationnelle, rarement reconnue comme telle, alors même qu’elle participe au bon déroulement des épreuves. Un des apports les plus cruciaux de cet article est peut-être là, en nous rappelant que l’endurance n’est jamais seulement une affaire de physiologie. Elle est aussi une catégorie sociale, des représentations sociales, des attentes culturelles et de normes implicites sur ce que signifie “tenir” dans la durée. Peut-être qu’en prenant conscience de ces dimensions sociales, le monde de l’ultra-endurance pourra réellement évoluer sur les questions relatives aux athlètes féminines.

À retenir

• L’endurance est une construction sociale façonnée par des normes de genre.

• En trail, les performances féminines sont souvent interprétées comme des exceptions, alors celles masculines sont perçues comme la norme.

• La participation plus faible des femmes en ultra s’explique par des facteurs sociaux et culturels.

Référence bibliographique

Lanclus, E. (2026). ‘You’ve been chicked!’: the gendered nature of endurance in ultra-trail running. Sport in Society, 1-14.

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Nous lançons une nouvelle rubrique, l’analyse de course. En ces temps où la data est dans la bouche de tous les commentateurs, mais où personne ne donne tant de chiffres, il nous a semblé intéressant de s’y pencher.

L’Ecotrail de Paris en sera le parrain. Course nature très appréciée des parisiens et souvent critiquée par ceux qui ne jurent que par la course en montagne, l’Ecotrail est une épreuve où il faut savoir courir longtemps. Son succès réside surtout par sa localisation, Paris, son arrivée à la Tour Eiffel, et pour sa praticité pour tous les coureurs de la capitale qui n’ont qu’à prendre le RER pour se rendre au départ.

Les victoires sur l’Ecotrail 80km

Le plus grand nombre de victoires :
Emmanuel Gault : 5 🥇
Sylvaine Cussot : 3 🥇

La victoire la plus large
En 2013 Laurence Klein gagne avec 1h04 d’avance sur Margrethe Logavlen. Chez les hommes, c’est le vainqueur de l’édition 2026, le jeune Pierre Fossard qui met 16’37” à Ambroise Bonfils. Pierre Fossard, un coureur à surveiller, considérant qu’il ne court en compétition que depuis fin 2024.

La victoire la plus courte
En 2018, Sylvaine Cussot et Gaelle Decorse arrivent main dans la main. En 2010, Thierry Breuil gagne quasiment au sprint (38s) devant Emmanuel Gault (déjà lui).

Le plus de podiums

Probablement que personne n’égalera le couple qu’était Sylvaine Cussot et Emmanuel Gault sur leurs nombreux podiums de l’Ecotrail.

La meilleure femme au scratch

Et bien il y en a 2 :

• Katie Schide 2023, 5ème en 2023 ;

• Et surtout Laurence Klein, également 5ème en 2010, qui atomise la course féminine en terminant à seulement 24 minutes de Thierry Breuil, avec 39 minutes d’avance sur Maud Gobert qui n’était pas n’importe qui.

Ce qui permet d’évaluer le niveau de Laurence Klein à son époque lorsqu’on considère le piédestal où se trouve Katie Schide, probablement la meilleure “traileuse” de ces 3 dernières années. Pour mémo : Laurence Klein sur wikipedia.

Le chrono moyen sur les 18 éditions

Le chrono moyen de la course est de 10h18, c’est la ligne pointillée jaune ci-dessous. On notera une certaine stabilité des performances du peloton, et une tendance à l’amélioration du chrono des vainqueurs hommes, un peu moins chez les femmes. Ce graphe montre à nouveau, visuellement, les performances de Laurence Klein (2010-2013), Katie Schide (2023), mais aussi de Jasmin Nunige en 2017 (7ème au scratch).

On remarquera également le gros écart à la moyenne en 2018, expliqué par les conditions météo particulièrement difficiles, neige pendant la course et forêt très très boueuse. Les coureurs s’en souviendront, cf le récit du jeune Casquette Verte à l’époque.

P.S.: attention cependant aux changements de parcours (graph plus bas), sur la base des informations données par l’organisateur. Difficile d’en dire plus.

Répartition hommes - femmes

Assez peu d’évolution sur les 18 années sur le 80k, les femmes sont passées de 8% en 2009 à 13% en 2026 alors que le trail et la course longue distance se sont largement démocratisés. On le constate aussi sur l’UTMB la répartition évolue peu sur l’Ultra.

Par contre, on constate clairement que cette répartition sur une distance plus courte, le 30km par exemple est différente, avec même une augmentation des femmes sur les 2 dernières années (22% les premières années, puis ~30%).

Les stakhanovistes de l’Ecotrail

2 personnes ont participé aux 18 éditions du 80km, bravo à eux pour leur amour de l’événement : Nicolas Tremaudeux et Philippe Treuil.

Les meilleures perf sur l’Ecotrail 80km

C’est toujours difficile de parler de record en Trail. Les parcours évoluent, la météo également, ce qui de facto empêche de comparer les performances des coureurs. Ci-dessous l’évolution de la distance et du dénivelé résume la situation.

On pourra ainsi constater que le parcours de l’Ecotrail a toujours évolué, s’il est possible de faire confiance aux distances annoncées et réellement mesurées. Ainsi :

• 2011 : 83km / 1500d+

• 2013 : 76.6km / 1590d+

• 2026 : 89km / 1309d+

Ceci-dit, a défaut de rapporter le chrono au kms-effort réalisés, on notera 4 performances notables dans l’histoire de la course :

• 2010 Femmes : 6h32 Laurence Klein

• 2016 Hommes : 5h25 Nicolas Duhail

• 2023 Femmes : 6h23 Katie Schide

• 2026 Hommes : 5h39 Pierre Fossard

La météo sur l’Ecotrail de Paris 80km

Beaucoup se souviennent des conditions “épouvantables“ de l’édition 2018 où il neigeait au départ (Ressenti min -2.8°C). C’est oublier l’édition 2013 où il a fait encore plus froid dans la journée, comme le raconte Michel Bowie à l’époque.

Le jour où Laurence Klein remporte la course en 2010, c’était très humide mais sans doute pas trop désagréable avec une température de 15° en ressenti max dans les forêts d’Ile de France.

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Les données utilisées dans cet article sont celles de l’organisateur de l’événement. Elles sont disponibles en libre accès sur les sites de l’UTMB, de l’ITRA, de la FFA ou de la course concernée.

Ce dimanche 29 mars 2026, le sommet du Mont Ventoux a dicté sa loi sous un mistral glacial et une neige fraîche, rappelant à tous que le trail est une discipline où l'imprévu est roi. Mais au-delà de la météo dantesque, c'est le scénario de ces Championnats de France de Trail 2026 qui laisse un goût amer et une question : l'équipe de France qui s'envolera pour les Europe en Slovénie en aura-t-elle l’étoffe ?

Lire en préambule notre article “Un championnat de France de Trail 2026 au rabais ?“

Le hasard nomme t-il les champions ?

La course masculine sur le format long a basculé dans l’irrationnel au 28ème kilomètre. Par une confusion de balisage, six des sept leaders, dont certains des favoris comme Arnaud Bonin ou Mathieu Delpeuch, se sont égarés, perdant plus de quinze minutes et tout espoir de titre. Si Florian Bernabeu-Séguy signe une belle victoire, il le reconnaît lui-même : il n’a compris sa position de leader qu’une fois intercepté par un cameraman.

Le sélectionneur national, Adrien Séguret, ne s’y est pas trompé. Au micro de nos confrères de Course Epique, il a exprimé son embarras face à cette situation où les “plus forts” physiquement ne sont pas ceux qui ont franchi la ligne en tête. Dès lors, pourquoi s’obstiner à conditionner la sélection pour les Championnats d’Europe aux seuls résultats d’une course soumise à de tels aléas ? Si l’on s’en tient aux règles initiales, la France risque d’envoyer en Slovénie des coureurs qui, malgré leur mérite, ne sont peut-être pas nos meilleurs représentants.

Au delà d’un podium “par défaut” qui ne peut objectivement décider des meilleurs représentant du pays, c’est aussi l’absence de certains coureurs au départ qui pose question. La Fédération Française d’Athlétisme (FFA), missionnée par l’État pour structurer le sport, semble aujourd’hui lutter contre une réalité économique qui la dépasse. Le constat est cruel : la startlist 2026 n’était pas au niveau de celle de 2025 (merci les championnats du Monde). Il serait d’ailleurs intéressant de la comparer à celle de 2024 qui, elle non plus, ne menait pas aux mondiaux.

Les noms d’absents comme Geoffray, L’Hirondel, Germain, Delespierre, Chassagne, Coiffet, Cachard, Bouillard, Cardin, illustrent la situation : le maillot tricolore plaira sans doute toujours, même à ceux qui l’ont déjà eu, mais il devient secondaire dans un calendrier saturé par les circuits privés qui les font vivre (Golden Trail, Skyrunners, UTMB World Series). Nous avions abordé le sujet quelques jours avant la course ici.

Les championnats de France, un conflit d’intérêts ?

Le système de sélection actuel est louable dans son intention de créer un rendez-vous unique, afin de constituer l’équipe de France, mais le but n’est-il pas que la France soit d’abord championne d’Europe ? Un championnat de France n’est-il pas censé regrouper les meilleurs de la discipline. On passera sur le fait que la valeur d’un titre se fait à l’aune de la concurrence ; dis moi qui tu as battu, je te dirai qui tu es.

Réserver automatiquement une place au “Top 2” de la course fédérale pour les championnat d’Europe n’est probablement pas ce qu’il y a de plus efficace lorsque les cinq ou six meilleurs coureurs du pays sont absents et que les 6 autres se sont perdus.

Certes, le format court a offert un duel de haut vol entre Pierre Galbourdin et Benjamin Roubiol. Certes, le retour d’Audrey Tanguy après sa maternité est une démonstration de force magistrale. Mais pour le reste, l’absence aux championnats d’Europe des “meilleurs français“, pose problème.

Sauf pour Frédéric Tranchand, protégé par son statut de champion du Monde en titre et qui n’a pas eu à se déplacer à Bédoin, vous n’auriez sans doute pas choisi la sélection qui se profile, car : nous voulons tous que les représentants de la France aux grands événements internationaux soient les meilleurs. C’est évident direz-vous, et c’est en général le cas dans tous les sports.

Il y a probablement, dans le système proposé par la FFA, une certaine routine, une inertie institutionnelle doublée de ce qui peut ressembler à un conflit d’intérêt. Un système dont le but est de sélectionner nos représentants, mais également de développer un circuit national. On peut le comprendre, mais peut-être faudrait-il intégrer d’autres outils (indices ITRA, performances sur les grands circuits mondiaux, grandes classiques, primes conséquentes) pour construire l’équipe nationale. Peut-on conditionner la représentation Française à un process qui n’est visiblement pas assez robuste ? Le système fédéral pourrait-être plus libéral comme il l’est pour Tranchand.

Nous avions présenté ces Prodigio 2 il y a quelques mois.

Cette nouvelle itération s’attache prioritairement à corriger ce point de friction tout en conservant l’ADN d’une chaussure capable de positionner comme une chaussure de référence. L’enjeu réside dans la capacité de la marque italienne à proposer un produit moderne, fiable et performant, sans trahir la robustesse historique qui définit ses productions depuis des décennies.

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Ce week-end, les « France » de trail s’élancent, mais les trônes sont vides : sauf Roubiol, aucun des champions en titre n’est au départ pour défendre sa couronne. Alors que les têtes d’affiche boudent le rendez-vous fédéral au profit du Chianti, du BlueTrail (même weekend ou presque), ou d’autres objectifs, un constat s’impose : le prestige institutionnel ne fait pas le poids face aux exigences des sponsors. Pourquoi le maillot bleu-blanc-rouge, souvent Graal du sportif, est-il secondaire dans le calendrier des meilleurs traileurs comme le montre la startlist 2026 ?

Les championnats de France sont, dans beaucoup de sports, la référence des élites. Le drapeau, la fierté nationale, a toujours fait vibrer et le maillot tricolore reste un trophée perpétuel. Devenir champion de France, c’est aussi devenir connu du grand public et acquérir une notoriété qui, pour beaucoup de sport, sort rarement du vestiaire.

La Fédération Française d’Athlétisme, qui est déléguée par l’État sur ces sujets, a longtemps été réticente, ou inertielle, au développement de la course à pied hors-stade (on parlait simplement de course sur route). Organiser les premiers championnats de France de Trail en 2013, c’était être à la traîne. À l’inverse, des événements historiques (Sierre-Zinal, UTMB) ont acquis une notoriété telle qu’un champion préférera les gagner plutôt que de devenir champion du Monde. Regardez le programme annuel de Kilian Jornet.

L’année dernière, en 2025, les championnats de France étaient justement le support pour les championnats du Monde, produit d’appel suffisant pour regrouper un plateau qu’on pouvait considérer comme à la hauteur du maillot. Par exemple, sur les France de Trail Long 2025, le podium hommes (Roubiol, Coiffet, Chassagne) réunissait les 2e, 4e et 8e indices ITRA français.

Ce week-end ont lieu les France de Trail 2026. Parmi les champions de France 2025 (Roubiol, Gerardi, Tranchand, Jarrouseau), seul Benjamin Roubiol répond présent en changeant de format : long vers court. Au-delà, le niveau athlétique des « favoris » identifiés avant l’édition 2026 n’est peut-être pas au niveau de l’événement (cf notre tableau ci-dessus).

Ainsi, Baptiste Chassagne, qui exprime souvent sa flamme pour le maillot, a préféré participer au Chianti by UTMB 50k. Frédéric Tranchand, quant à lui, devait participer au BlueTrail by UTMB 50k plutôt que de défendre son titre. Une éventuelle sélection pour les championnats d’Europe cette année ne pèse sans doute pas assez dans la balance pour des coureurs qui ont déjà porté la couronne nationale.

Devenir champion requiert aussi d’être professionnel, ou du moins de s’y consacrer à plein temps. Hors, dans le trail, la manne financière vient des marques ; elles sponsorisent les grands événements, organisent leurs propres championnats et imposent une synergie commune avec les champions qu’elles entretiennent.

Le calendrier est serré, le nombre de courses conséquent, et même si les champions accordent d’autant plus de valeur à une victoire que le plateau est relevé et la concurrence forte, les marques demanderont à leurs athlètes de participer aux courses qu’elles valorisent. Un athlète La Sportiva au Lavaredo, un athlète TNF sur le Transgrancanaria, Frédéric Tranchand sur les Merrell SkyRunning, un athlète Salomon sur les Golden Trail Series.

Alors, comment un championnat de France peut-il s’imposer ?

Certains crieront au scandale patriotique, les autres, plus libéraux, comprendront qu’il faut vivre et que l’idéal de Coubertin est un peu suranné. En tout cas, on constate qu’être adoubé par la France pour organiser une course ne suffit pas pour rassembler.

Aujourd’hui, un athlète ne court plus une course, il court un circuit (UTMB World Series, Golden Trail Series, Skyrunner World Series). Ces circuits ont leurs propres finales, leurs propres systèmes de points. Le championnat de France devient une date de plus dans un calendrier déjà saturé. Qui plus est, l’indice, la cote (ITRA/UTMB), est la monnaie réelle du milieu. Gagner les « France » rapporte un titre, mais c’est sans doute un pis-aller lorsqu’une grosse performance sur une course estampillée UTMB rapporte des points qui garantissent des contrats et des invitations internationales… entretenant la même dynamique.

L’ultra-trail est indéniablement à la mode, pour le plus grand bonheur de la santé publique, outrageusement sédentaire. Et ces épreuves sont devenues un laboratoire à ciel ouvert du stress physiologique prolongé. À l’arrivée, les visages sont marqués, les muscles détruits, les bilans biologiques parfois spectaculaires. La fatigue est évidente.

La littérature scientifique s’est d’ailleurs largement emparée du sujet. Les travaux décrivent unanimement, et avec précision, les conséquences neuromusculaires, inflammatoires, métaboliques, endocriniennes et respiratoires de ces épreuves extrêmes. À première vue, tout semble donc relativement clair. Nous savons que l’ultra fatigue, et nous savons comment il fatigue.

Mais les marqueurs classiquement évalués décrivent-ils réellement les atteintes fonctionnelles profonds de l’organisme ? Mesurons-nous l’essentiel, ou seulement ce que nous savons déjà chercher ? C’est ce doute méthodologique qui motive le billet que je vous présente ici. Car derrière les altérations bien documentées pourrait se cacher une dimension moins visible mais potentiellement centrale, celle de la signature métabolique globale laissée par l’effort extrême.

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En quelques années seulement, le Chianti Ultra Trail a fait sa place dans le circuit. Plus encore, c’est devenu une course de référence de début de saison, au même titre qu’une TransGranCanaria. Le rachat de l’événement par l’UTMB en est fortement responsable, comme le fait que la Western States lui a attribué le privilège de distribuer 2 de ses Golden Tickets. Pour couronner le tout, la présence de Jim, Kilian, et Vincent Bouillard en 2025 l’a fait connaitre un peu plus de la communauté.

Cette année, le plateau est presque aussi intéressant que l’année dernière, sur le 120k et le maratrail en particulier, où un Francesco Puppi avait dominé la course en 2025.

Certes, les Parisiens parleront de l’EcoTrail, mais ce weekend la course à suivre se trouve en Toscane, d’autant plus que Courtney Dauwalter s’est rabattue sur l’événement suite à l’annulation du BlueTrail by UTMB hier. C’est presque une habitude à Tenerife, en 2016 nous avions, mes camarades et moi-même, subit le même sort la veille du départ.

Qui court ?

Avant d’entrer dans le détail : Baptiste Chassagne, Thomas Cardin, Vincent Bouillard, Courtney Dauwalter, Jeff Mogavero, Francesco Puppi, Yngvild Kaspersen, Judith Wyder, Andrzej Witek, Yannick Noel.

L’Ultra Trail Chianti Castles (120k)

C’est le format long, 120km et 5200m d+, dont le départ est fixé au samedi 21 mars à 04h00. Il offre 3 dossards pour l’UTMB. Surtout, l’enjeu majeur de la course réside dans son statut de “Golden Ticket” pour la Western States 100. Les deux premiers hommes et les deux premières femmes franchissant la ligne d’arrivée à Radda in Chianti recevront une invitation directe pour la mythique traversée californienne. On verrait bien Thomas Cardin aux US.

La grille masculine

Le plateau masculin du 120k est marqué par une densité rare pour une course de début de saison :

• Thomas Cardin 🇫🇷, avec un UTMB Index de 913, mène la charge. Spécialiste des formats mi-longs et des courses à fort rythme (SaintéLyon), Cardin a démontré par le passé sa capacité à s’imposer sur des profils vallonnés (Templiers). Les ondulations Toscane lui vont, sur le papier. Reste à savoir comment il va gérer son premier >100K.

• Il trouvera face à lui Andreas Reiterer 🇮🇹, l’Italien (906) qui évolue quasiment à domicile et à qui il manque une belle victoire, même s’il a déjà gagné ici en 2024.

• Vincent Bouillard 🇫🇷 (902), la surprise de l’UTMB 2024. Il termine sur le podium de ce Chianti 120k en 2025 avec Kilian (blessé certes) et derrière Jim. Autant dire qu’il est favori cette année

• L’Américain Jeff Mogavero 🇺🇸 (904) représente la menace d’outre-Atlantique après une belle 4ème place sur la Western States 100. Il cherche à confirmer son statut sur le sol européen, après un DNF sur l’UTMB l’année dernière.

• A surveiller, le dossard numéro 13 de Baptiste Coatantiec 🇫🇷 (854), le jeune espoir Français qui terminait 11ème en aout à Chamonix sur l’UTMB

La grille féminine

La grosse nouvelle dont tout le monde parle, c’est la présence de Courtney, du fait de l’annulation du BlueTrail à Tenerife.

• Courtney Dauwalter 🇺🇸, pas la peine de la présenter. C’est sa reprise après un UTMB difficile, on attend tous de la voir.

• Yngvild Kaspersen 🇳🇴 est probablement la plus forte menace pour Courtney. Pour rappel, Yngvild Kaspersen c’est un indice de 812, et quelques belles victoires (Zegama 2016, CCC 2023).

• Rachel Entrekin 🇺🇸 (772). Américaine que je ne connaissais pas jusqu’alors, coureuse de très longue distance, elle a remporté la Cocodona 250 en 2024 et 2025. Elle doit sa côte UTMB à une seule grosse perf, pour le reste elle semble sur-côtée.

• Lin Chen 🇨🇳 (773) peut aspirer au podium, voire à la victoire au regard de ce qu’elle a déjà réalisé, en remportant notamment le Kodiak by UTMB (100 Miles) en 2025, et en se plaçant 4ème sur l'UTMB en 2024.

• On notera aussi la présence de la “vieille” garde Ragna Debats 🇪🇸 (719), championne du Monde en 2018 et Azara Garcia De Los Salmones 🇪🇸 (712). La française Manon Gras 🇫🇷 (638) devra se battre.

Le Chianti Marathon Trail (46k)

Le dimanche 22 mars à 09h00, départ du format 46 km (2000m d+). 3 dossards pour l’OCC en jeu. Peut-être encore plus que sur le 120k, le plateau est très relevé sur le format marathon. On assiste quasiment aux championnats d’Italie de Trail avec la présence de 3 des meilleurs coureurs transalpin sur ce format.

• Francesco PUPPI 🇮🇹 (933), évidemment le favori. Il semble encore meilleur sur le circuit UTMB que sur les Golden Trail Series. Il suffit de voir ses résultats en 2025. Il défend son titre après sa victoire l’année dernière. A voir s’il aura récupéré de sa blessure sur le Black Canyon Ultras 100 il y a 1 mois.

• Nadir MAGUET 🇮🇹 (920), vice champion d’Italie de trail court, SkyRace des Matheysin en 2024, on ne présente plus ce spécialiste de SkyRunning. Il peut gagner.

• Daniel PATTIS 🇮🇹 (921). C’est le champion d’Italie de Trail Court en titre, podium sur Zegama en 2025, lui aussi il peut gagner !

• Baptiste CHASSAGNE 🇫🇷 (913), oui. Mais que fait Baptiste sur une course de 50km, lui qui vient de remporter la Diag. A suivre !

• La compétition chez les femmes est un peu moins relevée, avec Ida Amelie Robsahm 🇳🇴 (772), Julia Font Gomez 🇪🇸 (763), Andrea Kolbeinsdottir 🇮🇸 (754)

Le Chianti Ultra Trail (75k)

Samedi 21 mars, 9h. 75km, 3100m d+. 3 dossards pour la CCC.

Chez les femmes, Alice Gaggi 🇮🇹 (746) était encore favorite hier devant le reste de l’armada italienne. C’était sans compter l’arrivée de Judith Wyder🇨🇭 (820) suite à l’annulation du BlueTrail (elle était inscrite sur le 73k). Sur le papier, la toute récente championne de Suisse de Cross n’a pas de rivale.

Chez les Hommes, on notera la présence de Virgile Moriset 🇫🇷 (872), Yannick Noel 🇫🇷 (886) et Ramon Manetsch 🇨🇭 (882) qui on une chance de victoire sur le 72k. Il faudra juste se débarrasser d’un Andrzej Witek 🇵🇱 (913) qui sort d’une excellente année 2025 (3è sur l’OCC et 7è aux mondiaux).

A vos pronostiques !

Nous revenons également sur 2 mythes, profondément ancrés et certes justifiés. La Zone 2 en endurance est souvent présentée comme LA zone permettant de progresser en trail et en ultra. Mais si ses bénéfices sont réels, n’est-ce pas une idéalisation disproportionnée et parfois exclusive ? Analyse de Cyril Forestier.

En terme de mythe, la Barkley se pose là. A l’opposé de l’aseptisation du trail moderne, la Barkley cultive le rêve et l’impossible. Plongée dans les ronces d’un monument de l’ultra-endurance, mi rebelle mi potache, qui fascine les adeptes.

Côté matos : avec la Kinabalu Ultra, Scott signe une mutation technique majeure. Mousse supercritique et tige Matryx équipent cette chaussure de 265g taillée pour la vitesse sur les sentiers longs et roulants.

Pour terminer, vous savez certainement que Kilian vient d’annoncer sa participation à Zegama, ce qui complète son programme 2026. Pour aller un peu plus loin que de simplement l’annoncer, Vincent Gaudin souligne le paradoxe Kilian. Entre records, revanche à la Western States et promotion de NNormal, le Dieu du trail jongle avec les contradictions. Un calendrier pour une icône qui reste bien insatiable

Bonne lecture et bonne course !